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Rodaballo con alcachofas
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Ingredientes:
4 filetes de rodaballo de 100 g cada uno
4 alcachofas
2 dientes de ajo
1 limón
4 cucharadas de aceite de oliva
perejil
sal
pimienta verde
Recetas de:
Pescados
Total
5
/
5
5
/
5
4 pers.
35 min.
Media
proteinas
,
receta
,
Segundo plato
Elaboración:
"Rodaballo con alcachofas"
Primero poner los filetes en la cazuela, rociarlos con 2 cucharadas de aceite y un chorro de zumo de limón, y añadir un ajo chafado.
Cubrir la cazuela con una hoja de papel de aluminio y poner en el horno, a temperatura media, durante 10 minutos.
Limpiar las alcachofas, partirlas por la mitad y
freírlas
con el resto del aceite a fuego vivo 5 minutos.
Sazonar
con sal y pimiento verde. Colocar las alcachofas en una fuente, poner encima los filetes de pescado y espolvorear con perejil. Servir caliente.
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Autor:Rodaballo con alcachofas
Quanttron
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Pescados
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